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第260章 校籃球館集訓(三)(第1/2 頁)

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浩珅安靜地看了會兒電視,隨後便起身回到自己的房間,開始專心致志地寫練習題。時間悄然流逝,不知不覺就過去了半個多小時。這時,浩珅放下手中的筆,拿起一本他心愛的《灌籃高手》漫畫翻閱起來。在漫畫的世界裡暢遊了二十多分鐘後,浩珅便起身去洗漱,準備結束這一天的生活,好好睡上一覺,以飽滿的精神狀態去迎接明天的訓練。他緩緩地爬上床,閉上雙眼,腦海中開始憧憬著明天訓練時的場景,漸漸地進入了甜美的夢鄉。

在週日那寧靜的早上,七點二十的那個鬧鈴,宛如一陣急切而又嘹亮的號角聲,猛然間在整個房間裡清脆地響起,那聲音彷彿具有一種強大的穿透力,一下子就打破了房間原有的靜謐。浩珅被這聲音所喚醒,先是睡眼朦朧地在床上發了會兒呆,然後才慢慢地睜開了那還帶著幾分惺忪之意的睡眼,接著他慵懶地伸了一個大大的懶腰,似乎要把所有的睏倦都給甩開似的,這才慢悠悠地從床上爬起來。

起床之後,浩珅不慌不忙地洗漱完畢,便來到了餐桌前。餐桌上擺放著熱氣騰騰、散發著誘人香氣的早餐,他心懷愉悅地享用起來,每一口都讓他感受到了滿滿的能量和溫暖。待吃完早飯,浩珅十分仔細地將自己的籃球裝備一一收拾妥當,那專注的模樣彷彿在對待無比珍貴的寶物。隨後,他緊緊地握著自己的裝備,帶著內心深處那份對籃球無比熾熱的熱愛與執著,邁著堅定而又有力的步伐,精神抖擻地朝著校籃球館走去。在前往籃球館的路上,浩珅的心中充滿了對即將開始的訓練的期待與興奮,他彷彿已經看到了自己在球場上盡情揮灑汗水、展現風采的模樣。

當浩珅終於到達籃球館時,他那帶著些許急切的目光快速地掃視了一遍整個場館,隨後便迫不及待地行動了起來。只見他動作熟練地從自己的揹包中拿出那雙專門用於跑步的跑鞋,以一種行雲流水般的流暢動作迅速地換上。緊接著,他那矯健的身姿便輕盈地邁動起來,繞著那寬敞而又明亮的球館開始了慢跑。隨著他的步伐不斷交替,時間也在一分一秒緩緩地流逝著,浩珅就這樣始終保持著穩定的節奏,不疾不徐地堅持慢跑了整整十五分鐘,彷彿不知疲倦一般。

跑完之後,浩珅的臉上帶著一抹微微的紅暈,但他的眼神中卻閃爍著堅毅的光芒,沒有絲毫的停歇,他立刻又有條不紊地開始做起了熱身活動。他認真地伸展著自己的雙臂,讓它們儘量舒展開來,然後又活動著自己的雙腿以及各個關節,每一個動作都做得格外細緻,彷彿要讓身體的每一處都能得到最為充分的預熱。待熱身完畢,他又迅速而又小心地從揹包裡拿出那雙被他視若珍寶的籃球鞋,滿懷期待地換上。做好了這一切準備之後,浩珅那充滿活力的身影便精神抖擻地站在了場館中央,開始了在場館全場折返跑的訓練。他全神貫注地投入到訓練中,一邊快速地奔跑著,一邊熟練地運著球,每運球一次,他便毫不猶豫地緊接著投出一球。他的每一個動作都充滿了力量與專注,那矯健的身影在籃球館中不斷地來回穿梭著,彷彿一道閃電般迅速而又耀眼。隨著訓練的持續進行,汗水也漸漸地從他的額頭、臉頰以及身上各處滲透出來,浸溼了他的衣衫,但他依舊沒有停下,依然在不斷地挑戰著自己的極限,那拼搏的模樣讓人不禁為之動容。

經過了一段時間極為緊張且高強度的訓練後,浩珅那疲憊的身體終於迎來了這珍貴的 15 分鐘休息時間。只見他猶如洩了氣的皮球一般,有些步履蹣跚地緩緩走到一旁,隨後一屁股坐在了旁邊的椅子上。他大口大口地喘著粗氣,豆大的汗珠不停地從額頭、臉頰滑落,身上的汗水早已將衣衫浸溼。

他伸手拿起一旁的毛巾,先是輕柔地擦去臉上那如瀑布般流淌的汗水,接著又在脖頸、手臂以及身上各處用力地擦拭著,試圖讓自己能稍微乾爽一些,那毛巾很快就變得溼漉漉的

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