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然後又把牛奶喝掉，最後滿足的躺在椅子上！

“好了，我要出去跑步了，你去不去？”

“不去，我要躺一會！”

“那好，我出去了！”劉得宜拿了衣服，就出了門，下了樓，就是大學和中學的外圍了，早上出來鍛鍊的，倒也不是隻有他一個，也有跑步的，有玩太極的，還有的作早操的，劉得宜張望了一會，先是散步，吃了東西沒有多久，不能進行激烈的運動，過了半個小時，他也慢慢跑了起來，速度不快不慢！

不過，就算如此，當他跑到了二萬米時，他又有了嘔吐的衝動，已經休息了一夜的腿，又開始麻痛起來，連呼吸也急促起來。

“老大，這樣下去我會吐的，你讓我休息一下吧！”劉得宜哀求著：“我可不想把剛才吃的東西全部嘔吐出來！”

“你太缺少鍛鍊了，身體素質這樣差，不過，好吧，你休息一下，但是餘下的還是要跑完，不要妄想逃避！”

“明白了，我知道了！”劉得宜不敢一下子停下來，他知道這樣的話，他會立刻嘔吐出來，所以他以散步的形式，沿著學校的圍牆走著，走了十分鐘，才覺得心頭那不舒服的感覺消除了，身上全部是汗。

再等了十分鐘，玉之靈就催促了：“可以了，已經休息了，還有一萬米，繼續跑下去，跑回你的家，就差不多了。”

“暈，老大，你要我的命啊！”劉得宜無奈的繼續跑著，這時速度已經和烏龜差不多了，慢慢的向自己家中爬了過去！

“哇，你真的去跑步啊，而且這樣多的汗！”

花了半個小時，劉得宜才回到自己的屋子內，被正在幫助他清理屋子的張敏看見了，她好奇的看著大汗如雨的他！

“拜託，我去洗澡了！”劉得宜有氣無力的回答，他跑到了衛生間，然後就放了溫水，溫水衝到了他的身體，他終於感覺到舒服了許多！

“好了，這才是開始而已，下午記得去學一點最粗淺的武藝，對於這個東西，我卻是沒有絲毫記憶，你必須自己去找才是！”

“隔壁大學有個武術學會，那就到那裡參加好不好？”

“去了再說吧，雖然我沒有相關方面的記憶，但是有沒有效果，還是看的出來的！”

等他出了淋浴室，張敏就向他說：“我要走了，去上學了，你呢？”

“我等一下，你先去吧！”

“知道了！”

等她出了門，劉得宜就有點奇怪的說：“你對我許多方面指手劃腳，但是你怎麼對她沒有絲毫意見？”

“咦，我為什麼要有意見？”

“不是說修道者必須禁慾嗎？”劉得宜理所當然的回答：“特別是禁止男女之間的愛情，一旦破身，就修不成仙！”

“你在什麼地方看到了這種理論？啊……你看了蜀山劍俠傳？”

“是啊，那裡不是說，只要不是童男和處女，就修不成天仙嗎？”劉得宜又理所當然又奇怪的回答：“所以修仙修的就是貞潔，難道不是嗎？”

“暈死，這是小說啊，你還真把它當真了，這哪有什麼直接的關係啊，恩恩，後世……啊，就是對於你來說的前一千年，所謂的呂祖，不也是有了老婆，並且生了兒子才去修仙的嗎？”玉之靈想了一想，然後才回答：“不過，也有點道理，大概是以後靈氣日益淡薄，修仙必須積累自身精氣才可進行，因此就有了節制性生活的要求，日後又被道德家們變成了童男處女才可修仙的理論！”

“不是這樣嗎？”

“當然不是，就算是靈氣淡薄的現在，你也只需要禁慾一年左右就可，以後假如你通了天地，能夠從天地之中吸取能量轉換成元氣，那就更加不是問題了。”

“哦，那就好，我還以為要當一輩子