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第86部分(第2/5 頁)

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我說道,然後轉身拿起了鍋,然後炒了一下,又是一道菜出鍋了,青椒肉絲,味美而價廉,所以一般大家都是非常的喜歡這道菜的,本人在大學的時候也是非常的喜歡,但是因為那個時候沒有什麼錢,不是每天都有這道菜的呢。

“呵呵,那我們現在開飯吧。”

()

看到現在俞紅好像有些餓了的,正確的是現在看著這樣的美味的東西,已經忍不住了,我於是倡議道。

“歐也,好啊,可以吃飯了。”

【137章】計定招商事宜

然後只見俞紅端著一盤菜,然後就去客廳,我就是跟著後面,將剩下的那些菜也端了出來,因為我出來晚些,當我出來的時候發現俞紅已經不在了,於是我繼續去廚房裡面把剩下的那些做好了的菜端出來。

“來,這個紅酒是上次一位法國回來的朋友送的,一直沒有捨得喝的,今天你來了,就拿出來喝喝吧。”

突然只見俞紅左手拿著兩個酒杯,右手拿著一瓶沒有標籤的紅酒說道。

“這個酒一定很好吧。”

我看了看說道,因為往往就是這樣簡單的包裝的酒,才是最真實的好酒,就像貴州的茅臺一般,曾經就是因為使用一個罐子那樣的東西盛放著的,所以開始在巴拿馬的博覽會上面無人問津的,最後還是因為香氣沖天,所以引來了大家的一致好評。

“應該還可以吧,呵呵,小毛啊,你等等,我現在先去衛生間一下。”

俞紅不好意思的說道,其實她不說我也是知道的,剛剛俞紅在和我完事之後,沒有來得及去洗澡的,就一直叫著和我一起去廚房了,現在當然需要去洗洗一些地方的了,女人一個地方,一直需要保持著乾淨的才好。

“嗯,你去吧,我現在再去廚房看看我的煨湯。”

我說道,然後起身前往廚房,當然了,我其實也是想跟著一起去浴室的,但是擔心等下就回忍不住在裡面糾纏一番,這樣我的菜就不能及時的吃,自然會造成菜味道的變化。

我一走進廚房,就聞到了一陣陣煨湯的香氣撲鼻而來,其實我就是看到有些排骨,然後弄了一些海帶,隨便弄了一份海帶排骨湯,海藻類的食物中含大量的維生素及礦物質,尤其是碘、鈣、鎂、鐵、鉀、納等礦物質。碘對身體熱量消耗和新陳代謝有很大幫助,能達到減輕體重控制體型的目的。而海帶中富含的鉀離子可幫助身體多餘水分的代謝消除水腫改善浮肉修飾曲線,非常適合正在減肥塑身的女孩們食用。

不過,雖然吃海帶是人體補充碘的主要手段之一,但食用海帶也一定要適量,不可把海帶視為主菜天天吃,過多食用海帶,造成對身體健康也沒有好處。海帶含有豐富的營養物質,尤其是碘,鈣和礦物質,對於懷孕期的你非常有益,排骨富含蛋白質,同時也含有鈣質。

因此海帶排骨湯, 是一道非常易做又美味的家常益精補血湯。此菜品湯鮮味美,海帶含有豐富的鈣,可防人體缺鈣,還有降血壓的功效。至於為什麼我還在做了一份西紅柿蛋湯,可以說是本人的愛好了,別人都說什麼:西紅柿炒雞蛋,越吃越能幹,當然了,我這樣的強悍男人,是不需要這些的,但是我真心喜歡吃這個湯。

想我從大一開始,經常去外面吃著東西,但是不管吃什麼,這個西紅柿蛋湯總是少不了的,所以一直以來都成為大家眼中最喜歡吃這份湯的人,我慢慢的取下,然後將煨湯弄出來,想要這樣直接端出去,但是很快我就發現了自己失算了,因為好燙的感覺馬上傳來,讓我覺得有些不好受。

我迅速的從一邊拿來了一條抹布,用抹布包著就沒事了,然後慢慢的從廚房將煨湯端了出來,就在我出來的時候,俞紅也是弄好了的,剛好四眼相對。

“弄

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