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3。乙肝就是紙老虎（1）

【導語】

當肝有了不適，我們的面板便會說話，告訴我們應該多花花時間陪陪它、疼愛它。所以我們應學會傾聽身體的聲音，多與它切磋交流，而不能置之不理，漠然視之。當肝有了“外遇”，我們不必恐慌，也不能諱疾忌醫，更不能破罐子破摔，繼續酗酒、抽菸、熬夜，讓本來就嬌嫩的肝雪上加霜。

【正文】

相對於其他疾病來講，乙肝因其易感染而使人談虎色變，其實這種認識是錯誤的。大多數疾病都是由於不當的生活方式造成的，感染乙肝病毒往往是因為飲食不衛生、被他人傳染的，只要我們改變一下生活方式，再加以正確的治療，就能避免病毒的交叉感染，然後將它逐步殲滅。

形成乙肝還有一個原因，就是由感冒發熱引起的，急性肝炎、急性黃疸肝炎，以至爆發型肝炎，都是由感冒造成的。只要我們平時飲食均衡，保證充足的睡眠，多注意鍛鍊身體，努力提高身體的免疫力，就能抵擋風邪、暑邪、溼邪、燥邪、寒邪的侵襲，避免感冒，或者即使感冒了也能夠迅速痊癒。

人們對乙肝的錯誤認識，從某種意義上講，現代媒體起了一個很壞的作用，肆意誇大了它的危害性。其實乙肝只是紙老虎，遠沒有傳說中那麼誇張，說穿了，它不過是溼熱疫毒侵入肝脾，沒有及時疏導而已。

誠然，人的生命是脆弱的，山崩、海嘯、地震、交通事故、溺水等等，隨時隨地都可以讓生命灰飛煙滅。帕斯卡說，人類的所有災難都是因為不老老實實待在屋裡所致。可是人們要生活、工作、交往，不可能因為會發生車禍就放棄乘車、開車的便利，不能因為大街上不安全，就“躲進小樓成一統”，變成不問世事的“套中人”。《呂氏春秋？蕩兵》裡說：“有以噎死者，欲禁天下之食，悖。”意思是說因為有人吃飯噎死了，就想讓天下人都不吃飯，這實在是太荒唐了。

山崩、海嘯、地震、交通事故這些災難都是猝不及防、難以預知的，而疾病是可以預知的，是可以透過正確的方法把它排出體外的。當肝臟有了不適，我們的面板便會說話，告訴我們應該多花花時間陪陪它、疼愛它。所以我們應學會傾聽身體的聲音，多與它切磋交流，而不能置之不理，漠然視之。當肝有了“外遇”，我們不必恐慌，也不能諱疾忌醫，更不能破罐子破摔，繼續酗酒、抽菸、熬夜，讓本來就嬌嫩的肝雪上加霜。

扁鵲是古代的一位名醫。有一天，他去見蔡桓公。他端詳了蔡桓公的氣色後說：“大王，您得病了。現在病只在面板表層，趕快治，容易治好。”蔡桓公不以為然地說：“我沒有病，用不著你來治！”扁鵲走後，蔡桓公對左右說：“這些醫生！成天想給沒病的人治病，好用這種辦法來證明自己醫術高明。”過了10天，扁鵲再去看望蔡桓公。他著急地說：“大王，您的病情已經深入到肌肉裡去了。可得抓緊治療啊！”蔡桓公把頭一偏，生氣地說：“我根本就沒有病！你走吧！”扁鵲走後，蔡桓公很不高興。又過了10天，扁鵲再去看望蔡桓公。他看了看蔡桓公的氣色，焦急地說：“大王，您的病已經進入了腸胃，不能再耽誤了！”蔡桓公連連搖頭：“見鬼，我哪來的什麼病！”扁鵲走後，蔡桓公更不高興了。又過了10天，扁鵲再一次去看望蔡桓公。他只看了一眼，掉頭就走了。蔡桓公心裡好生納悶，就派人去問扁鵲：“您去看望大王，為什麼掉頭就走呢？”扁鵲說：“有病不怕，只要治療及時，一般的病都會慢慢好起來的。怕只怕有病說沒病，不肯接受治療。病在面板裡，可以用熱敷；病在肌肉裡，可以用針灸；病到腸胃裡，可以吃湯藥。但是，現在大王的病已經深入骨髓。病到這種程度只能聽天由命了，所以，我也不敢再請求為大王治病了。”果然，5天后，蔡桓公的病就突然發作