第345章 力量訓練(第1/2 頁)

有壓力才有動力。

這會兒蘇寶正左手持刀，刀尖上繫著一根拇指粗的牛筋麻繩。

繩子下面綁著好幾個啞鈴，從上面標註的數字來看，都是30KG一個的重啞鈴。

加起來怕不是得有三四百斤。

蘇寶站在龍頭上，就是護龍山莊那個招牌性建築物，十幾米長的白色石龍。

站這麼高不是她喜歡裝比，而是她身高有限，站地上綁不了這麼多啞鈴。

目前來看，石龍的質量不錯。

算上蘇寶那一百斤，龍頭之上承受了近五百斤的重物依然完好無損。

看得出，瓦工師傅沒有偷工減料。

好歹也是花了幾百萬雕出來的吉祥物。

看著蘇寶孤零零的站在龍頭，平伸著胳膊單手握刀，下面還掛著一溜兒的啞鈴，一臉可憐兮兮的。

任誰路過這裡都得停下來瞅瞅。

“寶兒姐這是在幹嘛？”

“這都不知道？”

“嘿嘿昨天請假了，到底啥情況老哥給透個底？”

“很明顯，這是在進行力量訓練，而且還不是一般的力量訓練哦。”

問話的那人有些無語，他又不瞎。

“我滴個乖乖，這些東西加起來怕是不下好幾百斤，寶兒姐單手就穩住了？”

“大驚小怪，寶兒姐連老虎都摁的住，起碼一噸以上的臂力，這才哪到哪。”

人群中有懂哥開始科普。

“那就難怪了。”

“寶兒姐有這力氣，完全可以加入國家隊，為國爭光嘛。”

“誰說不是呢。”

“那麼問題來了，寶兒姐還有必要訓練力量麼？”

“那誰知道，看吧。”

蘇寶聽著底下眾人的竊竊私語，頓時就不好意思了。

這還不是她平時訓練不到家，沒有練好左手麼。

吊這些負重不是為了鍛鍊肌肉，主要還是訓練她的控制力。

持刀的手必須時時刻刻與地面保持水平，不能高也不能低。

這對蘇寶來說還真是個挑戰，主要那點重量對她來說，不能說沒感覺，只能說感覺不大。

稍不注意就挪動了方位。

堅持一個小時不動搖，每天三個療程，連續一個星期不出岔子，蘇寶的左手刀法基本就算練成了。

這種練法沒什麼稀奇的，軍隊裡也有類似的專案。

士兵雙手持衝鋒槍，槍頭掛兩塊磚頭保持軍姿，然後無良教官站對面不停打擊他們的信心。

“你不行了。”

“放下來吧。”

“你不是那塊料。”

儘管知道槍裡沒有子彈，教官也還是避開了槍口，萬一了呢？

看來還是知道自己的行為很欠揍。

石龍底下，除了群演和工作人員，幾個主演也是看的暗暗咋舌。

能夠抬起幾百斤重物就已經很了不起了，蘇寶這還是單手持刀，靠刀尖的力量吊住幾百斤負重。

妥妥的費力槓桿，這份臂力何止千斤。

關鍵他們看了這麼久，也沒見蘇寶臉上出現一滴汗，那條纖細的手臂伸的穩穩當當，一點都不見顫抖。

“這簡直就非人啊。”郭錦安性格最跳脫，忍不住吐槽。

小皇帝鄧朝深以為然，“寶兒姐要是去參加奧運，別的不敢說，舉重這一塊沒人能勝過她。世界紀錄隨時都能被重新整理。”

劉松人看著蘇寶那張堅毅的小臉，心下稍安，雖說有點對不住這小姑娘。

可要不這麼做，他可能會有生命危險。

高媛媛、陳一容、葉萱幾個女生也是一臉不可思議。