第7部分(第3/4 頁)

時，其曝光效應會更強。

扎伊翁茨聲稱，這種只要不斷重複接觸就能增加喜歡程度的現象，是一個極其重要的生理現象，可推及所有動物身上。要想在一個危機層出不窮的世界生存，一個有機體對新奇刺激應該謹慎回應，隨時保持警惕和逃離的狀態。若一種動物對新奇的事物沒有心存戒備，其生存機率就會很低。然而，如果瞭解到這個刺激物是無害的，最初的謹慎便會漸漸消失。扎伊翁茨稱，曝光效應的產生是因為一個刺激的重複曝光並沒有產生不好的影響，這樣的刺激最終會成為一個安全訊號，而安全的就是好的。顯然，這樣的觀點並不只適用於人類，同樣適用於其他物種。為了證實這一點，扎伊翁茨的一個助手給處於孵化狀態的雞蛋放不同的音樂，隨後，孵化出來的小雞在聽見孵化期間所聽到的音樂時，發出的哀鳴要少得多。扎伊翁茨為他的研究專案作了一個很有說服力的總結：

重複曝光的結果有益於機體適應其所處的有生命和無生命的環境。這一效應能使機體鑑別出安全的物品和棲息地，是最為原始的社會性依附的基礎。因此，重複曝光構成了社會組織和社會整合的基礎，而社會組織與社會整合又是心理穩定與社會穩定的基礎。

積極情感和系統1的認知放鬆之間的聯絡由來已久。

創新是發生在能讓人聯想無限的環境中的（1）

1960年前後，一個名為薩爾諾夫·梅德尼克（SarnofMednick）的年輕心理學家認為他已發現了創新的本質。他的觀點雖然簡單卻很有力：創新與出眾的記憶力有關（創新是極佳的聯想記憶）。他設計了一個測試，名叫遠隔聯想測驗（RemoteAssociationTest；RAT），這個測驗直到今天還常常被用來研究創造力問題。

實驗帶來了很多驚人的發現。第一個令人驚訝的地方是，參與實驗的受試者猜測所給問題答案的準確率要比他們隨便選出答案的準確率高很多。這個結果很讓人吃驚。很明顯，認知放鬆感被聯想機制中一個微弱的訊號激發起來，這個訊號在組內三個詞語的關聯得到還原之前就已經“知道”它們是相關的（有共同的聯絡）。認知放鬆在這種判斷中起到的作用也在另一個德國小組所做的實驗中得到證實：提高認知放鬆（啟動、清晰的字型、事先看到詞）的操作同樣能增加人們將詞視為相互聯絡的可能性。。19zs。

另一個重大發現是，人的心情在這項直覺性任務中產生了重要影響。實驗人員用電腦編寫了一個“直覺引數”用於檢測準確性。他們發現，透過讓受試者想一些愉快的事，使他們在測試之前有好心情的話，猜測的準確率會提高一倍。一個更引人注目的結果是，心情不好的受試者完全無法準確地完成這個直覺性任務，他們的猜測還沒有隨便選擇的準確率高。心情顯然能夠影響系統1的執行：當我們不舒服和不開心時，就會喪失自己的直覺。

這些發現進一步證實，好心情、直覺、創造力、輕信以及對系統1不斷增強的依賴性形成了一個關聯群集。悲傷、警覺、懷疑、分析方法以及不斷增強的努力程度等因素之間也是相互聯絡的。好心情使系統2放鬆對行為的控制：當人們心情好時，直覺和創造力會增強，但也會放鬆警惕，易犯邏輯性錯誤，這種關聯與曝光效應一樣，在生理上也講得通。好心情是事情進展順利的訊號，周圍的環境是安全的，卸下防備並沒有什麼影響；壞心情則說明事情進展不那麼順利，有可能存在威脅，必須要保持警覺。認知放鬆與愉快的感覺互為因果。

除了認知放鬆和積極情感的關係之外，我們還可以從遠隔聯想測驗中瞭解到更多資訊。請簡單考慮一下下面兩組詞：

睡覺郵件開關

鹽深泡沫

在讀第二組詞時，你的臉上可能會露