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大虎笑,&ldo;當然能,就是過程會辛苦一些,要堅持得下來才行。&rdo;

&ldo;我們今天來就是想問一下健身的量,好做下一步的安排。&rdo;安心問。

&ldo;意哥跟我說你已經做了半個月的常規訓練,那可以馬上練起來,我大致跟你說一下要練的專案……&rdo;

大虎詳細說完,安心和程止溪都陷入了沉默,這也……太可怕了。

&ldo;身體能吃得消嗎?&rdo;安心忍不住問。

&ldo;沒事,這次不到我在役的時候每天訓練量的三分之一呢。&rdo;大虎擺擺手,一副絕對沒問題的樣子。

安心默,真可怕。

&ldo;還有一件事,我的假期只有一個半月了,之後就要回去工作,可能沒有這麼長時間的訓練時間,有影響嗎?&rdo;程止溪沉聲問。

&ldo;唔……那我到時候給你調整一下,讓你在家的時候也能訓練。&rdo;大虎說。

&ldo;對了,飲食也要格外注意,我擬了一份選單,儘量按照這個來吃吧。&rdo;大虎晃了晃手機。

&ldo;好的,謝謝了。&rdo;

程止溪和安心走出健身房,心情都有些低落,看來,要迎來一段非常艱苦的減肥生涯了。

&ldo;去看電影?&rdo;程止溪問,堅決要進行約會的最後一步。

安心看時間還早,兩人就去了最近的一家影院,挑了一部愛情片。

從影院出來的時候,安心收到爸爸的訊息,讓她記得晚上回家吃。

程止溪索性直接把安心送回家,車子停在小區外面的路邊。

安心沒急著下車,&ldo;今天很開心。&rdo;

&ldo;那就好。&rdo;程止溪露出一個真心的笑容。

&ldo;別擔心,我會陪著你減肥的。&rdo;安心又說。

&ldo;好。&rdo;程止溪傾身過來,又印了一個吻,&ldo;回家吧,今天真的很漂亮。&rdo;

安心下定決心,主動靠過去親了一下軟嘟嘟的臉頰,說了聲&ldo;再見。&rdo;然後飛快下了車,沒停步,往小區裡跑去。

進了家門,安父安母都回來了,安母正在做飯,安父在看電視。

&ldo;回來了,衣服收拾回來了嗎?&rdo;安父問。

&ldo;啊呀?我給忘了!&rdo;安心脫線。

出門一天,竟然忘了把公寓裡的東西收拾回來?

&ldo;明天下班了我再去拿。&rdo;

&ldo;你呀,回房休息一會吧。&rdo;安父關了電視,打算回房備課。

安心看了眼廚房,透明的玻璃門裡面,媽媽正在忙碌地做晚飯。

想了想走過去拉開門,安母察覺到了回頭看見是她,有些不自然,&ldo;怎麼了?&rdo;

安心鼓起勇氣從後面抱住安母,&ldo;媽,謝謝你的衣服和鞋子。&rdo;

安母身體一僵,轉過身來上下打量了一番,&ldo;還湊合吧,主要是我眼光好。&rdo;

&ldo;那是,我媽的眼光當然好。&rdo;安心笑道,轉身出了廚房。

橙紅色大衣的下擺,隨著身體的轉動,打了一個旋兒,像一朵小花。

作者有話要說:

看文愉快~

第43章 第四十三章 去他家裡

接下來的生活平穩,按部就班,安心照

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