16.NCAA首秀(第2/6 頁)
敖、羅布-埃雷斯、內特-海爾三人這裡,是一人單獨一個訓練師。
訓練師開始指導三人熱身,三人的表現差別特別大。
羅布-埃雷斯過分積極,訓練師趕忙叫道:“不要著急,動作慢一點,這是熱身,不是健身!別在這個環節白白浪費體力!”
內特-海爾則是因為動作不夠規範,讓訓練師頭疼不已。
而李敖這邊,訓練師安排+示範好一個專案後,他非常耐心的在做著每個動作,充分活動該動作需要啟用的肌肉群。
而且他的熱身訓練動作能看得見進步!
這讓一旁監督的凱文-亨德森很滿意。
一般來說,新人的反應,都會像羅布-埃雷斯那樣,很想要展現自己的積極性,已經第二個賽季的山姆-克蘭西也還是這個樣子,訓練師都不想管了,提醒了也沒用。
也有內特-海爾這種覺得自己才是對的的情況,往往他這種自負的球員,熱身能不能有效規避傷病不好說,反而容易因為訓練而受傷。
但李敖在這種事情上顯得格外專心、有耐心。
不過能做得這麼好,還是靠著系統的‘動作規範’!
訓練師示範完一個動作,系統螢幕就彈出來了,他每一個動作結束,都能看到上面有指導哪裡做得不夠標準,告訴他要怎麼調整。
訓練師也有指導,但很籠統,而且無法像系統那樣連哪個部位該用力都看得出來。
幾十分鐘的熱身時間過去,李敖最後一個完成熱身訓練,但他成功的將身體完全活動開!
“完美熱身(1級)已成功觸發,宿主今晚比賽上場後的第一次投籃必定手感火熱。”
試了一次,李敖就明白了這個技能觸發條件不難,熱身的那些環節,其實他在之前訓練的熱身時就都已經學會了,這次只是專案更多,多到需要訓練師帶領,不然多少會有遺漏。
還有就是平時的熱身沒有那麼嚴格,差不多就行,因為對抗少,到了比賽,訓練師才會抓動作細節。
熱身環節結束,李敖和隊友們一起來到更衣室換球衣。
一直鎖著的更衣室的另一道門,今天終於開啟了。
這道門連著的,是球員通道!
特洛伊人隊的訓練場佈局之所以如此詭異,就是因為主訓練場距離主賽場有點遠,李敖有一次閒著沒事去看了下紀念體育場的平面圖,看到特洛伊人隊的健身房,是直線朝著主賽場方向,連著的小訓練場和更衣室,已經到了主賽場的周圍。
穿上0號球衣,套上訓練服,李敖迫不及待的進入球員通道,尋著光來到拐角處,已經能夠聽到球場那邊嘈雜的聲音。
以前他覺得打ncaa比賽,不就是打個球嘛,也就是競技水平高一些罷了。
但這一刻,他有了從未有過的感覺。
拐彎後,已經能看到長長的球員通道外明亮的燈光,隨著他靠近球員通道口,這種感覺愈發強烈。
直到他來到球員通道口,看著球場周圍兩萬多名球迷身著黃白色球隊t恤,熱情地歡呼著、吶喊著,他感覺整個人熱血沸騰!
他不是沒到現場看過比賽,去年年底,得到贈票的滕院長送了一張票給他,他與自己買票的利亞姆一起看了一場安排了七萬多個座位且全場爆滿的橄欖球比賽。
那天開了天窗,露天比賽的氛圍,理應比今晚這場關上天窗、且‘只有’兩萬多名球迷的室內比賽氛圍要更躁更火爆。
但他現在的感受,遠不是那天坐在觀眾席能比的。
作為幾萬人中的一員,去看幾十個人打比賽,與作為比賽的24人之一,被兩萬多名球迷圍繞,感受完全不同!
突然有人拍了李敖的肩膀一下,嚇了他一
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