第13章 【靈羊熬骨】(第3/3 頁)
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“不錯！第一次打磨，雖然不標準的動作還有很多，但能夠完整打出一套，已經超過了九成族人！”
“你要記住，筋骨打磨乃是重中之重，一定不能偷懶，動作要標準，且要量力而為！”
“練大於補，乃是大忌！”
胡元點頭道：“弟子明白！”
這番話，是提醒也是提示。
“練大於補？那是不是說，有足夠的補品，就能夠多練？”
“靈肉精髓和靈羊肉，都很重要！”
胡元眼神泛光。
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