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第五章 寺田蘭世(第2/4 頁)

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兩點到晚上五點是你們的聲樂課,晚上五點到七點再輪迴我。今天是第一節課所以我提早了半個小時,清楚了麼?有什麼問題就問。”

所有人互相對視了一眼,倒是沒人有問題,但大神鷹光聽這個課程安排,她都有點絕望。

“我的課程是你們必須來上的,至於那其他時間,你們自己掌握。好了,該說的說完了,離八點還有點時間,來自我介紹一下吧。”

不過之前甄選的時候她們對彼此都瞭解一點,這次只不過是把名字給記住了。

一輪下來,給大神鷹印象比較深刻的是寺田蘭世和一個叫堀未央奈的女生,寺田蘭世不用多說,一開始兩個人打過交道,而堀未央奈讓她記住的原因則是那比較拔尖的顏值。雖然素顏看起來呆呆的。

“行了,時間緊迫,咱們直接開始,先從基礎開始練習,給你們打一下底子。對了,那個....大神鷹。”

“嗨。”

“你有皮筋麼?把你頭髮綁起來,不然一會很礙事的。”

“沒有....”大神鷹有些尷尬道。

這時,大神鷹右手被人碰了一下,回頭一看,是寺田蘭世,她眼神看了一眼大神鷹,雙方視線碰到一起後又迅速低下頭,不過大神鷹右手中卻是多出一個黑色綁頭髮用的橡皮筋。

“這新買的,不介意你就用吧。”寺田蘭世盯著地板說道。

“謝..謝謝。”對寺田蘭世的動作她有點措手不及。

大神鷹也不矯情,左右手把頭髮一斂,束髮到後腦勺往上一送,感覺差不到到位置了,將皮筋套上去,穩穩綁住,也不知道是皮筋夠緊還是她發亮多,捆了三圈就緊繃繃的了。

“好了,那就開始吧。”西行寺涼子看大神鷹綁上了頭髮,她這邊也不想浪費時間,直接開始。

“所有人,分散開躺下,接下來我會放音樂,給你們講一下你們要做的動作,以後每天頭一個小時都是基礎練習。”

當所有人找到自己一塊地方躺下後,西行寺涼子開啟了連線擴音器的藍芽,播放了一首韓語歌。

“雖然你們是乃木坂46的研究生,但是節奏強,輕快的曲子更適合你們的基礎訓練。”

“第一段,你們跟著節奏仰臥起坐,我先和你們一起做一遍。”

西行寺涼子選的曲子節奏比較快,第一段的時候,她做的速度還和正常人差不多,越往後,節奏越快,基本上是一秒一個,所有人一開始都跟不上,更有幾人做了幾個就做不動了。

“oK,接下來第二段,站起來。”西行寺涼子並沒有沒給她們休息的時間。

這一段還好,是跟著節奏做簡單的舞動。

“這一階段是練習你們的節奏感和身體協調。”

接下來的時間裡,她們還做了俯臥撐,空中蹬腳踏車,蹲起開腿等一系列練習,看起來和健身一樣,但無一例外都是跟著節奏走的,頻率也比一般的要快上不少。

當然,並沒有人能全程跟下來。

不過還好,最折磨人的就是這一段基礎練習了,後面的訓練估計是為了追上一期生的進度,西行寺涼子是交給他們前幾單的舞蹈,舞蹈這個東西,無他,唯手熟爾,練多了總會記住的。至少沒那麼折磨她們的肉體了。

除了頭一個小時的基礎練習,剩下的四個小時,她們只學會了一首半的舞蹈,那半首還是因為某兩位的舞蹈學習能力實在太差了,拖了一些時間。

不過這也讓大神鷹額外記住了兩個人,佐佐木琴子和北野日奈子,都是屬於‘舞王’級別,這麼一比,雖然大神鷹覺得自己的舞蹈跳得有些僵硬,但至少感覺比那倆人要好一些。

“呼....好久沒這麼活動了,我腿都快斷了...”新內真衣拍著雙

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