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不出全力的狀態下正常完成，這樣才是常規訓練。

馬洪濤故意落在了最後面，和楊以辰兩人成排，吊在隊伍最後，慢跑出軍區大院。

其實看到楊以辰握槍的姿勢，馬洪濤就知道人家練過，沒有錯誤的金－手指搭在扳機上，整個奔跑握槍的姿勢標準，要知道軍人的越野不是跑步，是在行軍中保持著作戰狀態，連槍都拿不好，不能第一時間進入作戰狀態，還叫什麼軍人。

如果此時有航拍，你會發現，或許步調隨著進入山地開始不一，擺動的幅度也開始不一，但距離感彼此都掌握的很好，握槍的姿勢沒有變化，手臂擺動也始終保持著固定的頻率，每一個人的呼吸頻率都沒有亂，或許有心思想要看看後面的大明星，嚴明的紀律性，讓他們每一個人都不敢造次，這要是給連長丟臉了，你就等著連長給整個連加餐吧。

兩公里過後，馬洪濤發現身旁的小傢伙面不改色，呼吸平緩有規律，看其狀態一點也沒有受到影響。

“加快速度，跑進優秀時間線的，今天晚上加餐。”

伴隨著馬洪濤的一句話，隊伍開始不再是保持佇列的勻速跑，開始有骨幹加速，慢慢帶起整個隊伍的節奏，楊以辰嘴角微微上揚，調整了一下呼吸，腳步的節奏慢慢加快。

如果說下馬威是純粹的軍隊獨有的訓練專案，像是打靶或是四百里障礙之類的，楊以辰興許因為不熟悉成績會稍稍落一點點，但在這武裝越野上，他不敢說自己真的能有特種兵的水準，但要跑出能夠讓部隊另眼相看的成績，還不算太難，每天跟烏鴉的跑步訓練不是假的。

馬洪濤一直跟著楊以辰，漸漸的他開始感覺到了吃力，也沒時間去觀察對方，臉上的汗珠噼裡啪啦的向下落，這速度已經達到了他最好時的水準，調整了半天卻發現本該在自己身側的身影，正緩緩出現在自己的右前方，最開始是看著擺臂，緊接著就是看對方的後背。

“這小子，才三公里，這麼拼，我看你一會兒怎麼堅持下來。”

心裡是這麼想，馬洪濤卻也不願意落在楊以辰的後面，稍稍加快了一點速度，跟上了對方的速度步伐，兩人從三公里處直到八公里，開始不斷的超越警衛連的戰士，在一雙雙震驚中帶著不相信的眼神中，將他們落得越來越遠，拼了命想要追也追不上來，好幾個戰士因此氣息和節奏亂了，不得已降低速度重新調整，調整好了之後再去看前面，早已沒有了連長和大明星的身影。

馬洪濤大口的喘著粗氣，勉強維持著自己呼吸的節奏，開始感覺到腔子裡火辣辣的，參加特種部隊選拔時的感覺來了，他已經沒有精力去看旁邊楊以辰的狀態，努力調整好自己的狀態。

第一集團有十幾個人，都是連裡的尖子，大家也都知道這個速度肯定進入優秀成績的時間內，就開始保持勻速在前面領隊，待到楊以辰和馬洪濤後來居上進入到第一集團內時，有好幾個還保留著一些實力的戰士故意落到連長的身邊，等待他的意見。

馬洪濤抽空擺了擺手，順勢抹了一下臉上的汗水，這幾個尖子立時會意，加快了速度，連長過了三十歲身體條件正在下降可以輸，但警衛連不能下馬威沒給成反倒讓人家砸了場子。

速度加快，第一集團再次分成兩個序列，一個序列保持著勻速在自己極限的速度範圍內跑，一個序列開始加速，楊以辰調整了一下狀態，身上被汗水溼透的感覺在普通人覺得黏糊糊的很不爽，在常年接受訓練的人這裡，溼透是對自己訓練成績的肯定，是在持續一點點榨乾體內的多餘能量和脂肪。

開心，過癮，當初在燕京軍隊裡生活的感覺回來了，不再是自己跟烏鴉兩個人，是大一群的高手陪著你一起訓練。

楊以辰笑了，笑的很開心，步伐也調大了一些，開始真正以最強狀態奔跑，山路的不熟