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著，感覺越來越困，竟然打起呼嚕睡著了。

雲飛看著進入夢鄉的肖遙，笑著微微點頭。

肖遙這回真的是一覺睡到自然醒，當肖遙醒過來的時候，發現太陽已經快落山了，正是該吃晚飯的時候了。肖遙四處瞧了瞧，發現雲飛早已不見蹤影，於是飛快的爬起來走到天樞宮的第一層。天樞宮的傳送法陣就在第一層，肖遙進入傳送法陣，然後被自動送到了蝸牛山食堂外面。

蝸牛山食堂裡面還未開飯，雲飛和林清音坐在沙發上悠然自得的看著電視，電視裡面正在播放一個相親節目，每當主持人高喊“心動女生請轉身”的時候，林清音都會撇撇嘴。

雲飛看到肖遙進來，拍了拍身邊的座位示意肖遙坐下。“肖遙，這一覺睡得怎麼樣？”

肖遙有些不好意思的撓撓頭笑道：“對不起啊雲飛師父，你教我煉氣之法，我竟然睡著了，真是對不起。不過那個煉氣之法練起來身體實在太舒服了，渾身暖洋洋的就像躺在床上曬太陽一樣，所以一不小心就睡著了。”

“何必道歉？”正在擺碗筷的芳蘭很嚴肅的說：“煉氣是為了什麼？煉氣是為了滋養你的身體。你在睡覺的時候，就相當於是一個機器停止運轉，這個時候正好可以把機器出故障的地方修理好。所以，沉睡的時候也是煉氣功效發揮最大的時候。”

雲飛也點點頭。“的確如此，不然我怎麼會眼睜睜的看著你睡覺而不去叫醒你呢？”

“原來是這樣啊……要是不用練習負重只煉氣該多好啊……”肖遙一臉憧憬的說。

這時，一個陰惻惻的聲音在肖遙背後響起。“小子，別胡思亂想了，明天早上繼續給我繞著棋盤跑步！”

肖遙懷著極其鬱悶的心情吃飯了晚飯，然後回到了紅葉湖邊的開陽宮。本來肖遙應該就此睡覺，養足精力應對明天的訓練的，可是肖遙卻無法入睡。第一個是因為之前煉氣的時候已經睡過好幾個小時，肖遙並不是特別困。第二個則是因為，肖遙一直記著百手說的那個什麼“夜襲”。

這個“夜襲”到底是什麼呢？不過不管這到底是什麼，肖遙決定先裝睡，看看這七個師父到底要搞什麼名堂。

十分鐘、二十分鐘、半小時、一小時、一個半小時……三個小時過去了，肖遙一直在床上一動不動的躺著，眼睛緊閉等待著那神秘的“夜襲”。不過不知道這“夜襲”到底是百手開的一個玩笑，還是蓬萊七聖已經忘記了有“夜襲”這回事，肖遙苦等了好幾個小時，別說“夜襲”了，現在就連夜貓子都沒有一隻！

“尼瑪！百手你個老混球，果然是在騙我！唉，我就知道這老頭肯定沒安好心，我還是睡了吧，好睏……”

肖遙打了個哈欠，精神放鬆，這就要進入夢鄉了。就在這時，肖遙突然聽到了開陽宮的木門吱呀一聲開啟了。肖遙反應稍微慢了點，剛坐起來，還沒看到來的人是誰就被一股強大的力量擊飛，砸碎窗戶飛了出去，直接落入紅葉湖中。

肖遙落入湖裡喝了不少水，這才被人救上岸，肖遙抬頭一看，來的人竟然是幽蘭。肖遙看了看自己的胸甲，發現胸前那塊原來鼓鼓的厚鋼板竟然被砸扁了，上面印著一個拳頭的形狀。肖遙看了看這個胸甲上的大坑，又看了看幽蘭白皙的小手，實在不敢相信那一雙白皙嬌嫩的小手竟然能爆發出這麼強大的力量。

“怎麼樣啊肖遙寶寶？明明告訴過你今天要夜襲你了，你竟然還不提高警惕，是不是覺得你幽蘭姐姐一個弱女子很容易對付啊？”幽蘭一臉得意的問。

肖遙撅著嘴爬起來，一邊嘟囔道：“你還弱女子，這股蠻力估計和犀牛差不多了……”

“嗯？”幽蘭臉色立刻變壞，“竟然敢拿姐姐和犀牛比？給我滾下去！”幽蘭說完飛起一腳把肖遙踢入湖中。

“哼！