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一個前提，必須是以前從來沒有學過任何步法的人，才能學會此步，因為，此步法太過變態了。

每一次奔跑，抬腿，整個腿都會扭曲一下，關節都會斷開然後連線一次，如果是平常人，絕對受不了這種折磨，上官白虹的體質非常好，而且每天晚上老者都會給他抹一種奇特的藥膏，那藥膏抹上去之後，原本紅腫的關節處先是一陣清涼，然後紅腫會在半個時辰之內消失，痛感也隨之不見。

白虹深深記得，自己第一天用這個步法的時候，只堅持了一個時辰就再也堅持不住了，整個關節處紅腫了一大塊，足足有兩個拳頭那麼大！那次自己剛剛休息的時候，疼的他差點就暈過去了。

不過，隨著時間的疊加，白虹的身體已經適應了這套步法，此刻即使他一天十二個時辰不斷奔跑三天也不會出現膝蓋紅腫，但是，他的體力是不允許他這麼做的，畢竟，呃……呵呵，畢竟他還是個孩子。

一天三百里，一老一少以如此恐怖的速度前行著，而且一天還有四個時辰的休息，睡覺，而且每到吃飯的時候，這老者好似會變戲法似的，總是能弄出一些新鮮的肉食和麵食，像活蹦亂跳的魚，嗷嗷亂叫的羊，牛，啥都有。

半個月後，一座巨大的府邸出現在二人的眼前，這座府邸，正是慕容風的府邸，遼闊的農田，不時的有人在耕作，初春的天氣，並不算太過炎熱，空氣中飄蕩著絲絲香氣。

白髮老者停下了腳步，此刻二人正站在一座高高的丘陵之上，天元大陸北邊，沒有高山，沒有太大的樹林，有的，只是一個個丘陵，此丘陵高數十丈，二人站在丘陵之上，觀看身下的景色，白髮老者輕輕閉上了眼睛。

“閉上雙眼，去感受，感受這天地的氣息，大自然的氣息，這萬物的氣息，所有的一切，所有的呼吸。”白髮老者語氣非常的平靜，卻有一種讓人無法抗拒的誘惑力，白虹輕輕地閉上雙眼。

濃濃的草香，麥香，花香，飄入白虹的鼻孔裡，他彷彿不是站在這丘陵之上，而是與這花草，小麥無異，好似變成了這裡的一份子，不再是一個外人，他隨著微風的吹動而飄動，一瞬間，靈魂感覺無比的通暢，他感覺到自己都在昇華。

睜開雙眼，白髮老者驚詫的看著白虹，不由得微微一笑，“想當年，我用十天，感悟到天地自然，而他只用了不到一刻鐘，此子不但根骨奇佳，連靈魂都如此純淨，陶然。”白髮老者輕輕捋了捋自己的鬍鬚，不由對自己的選擇更加堅定了。

“恩！”陡然睜開雙眼，慕容風宇雙目爆出兩朵精光，隔著無數的阻礙，他彷彿看到了白虹二人！“那白髮老者，竟然來到了此地，他想幹什麼？”慕容風宇心裡微微一震，因為，他發現，一股異樣的氣勢鎖定了自己。

那是一股說不清道不明的東西，好似壓迫自己一般，而自己，根本無法與之抗衡！那是什麼級別的力量！竟然讓自己生出無力之感，竟然讓自己膽怯，要知道，慕容風宇已經突破精神，達至更高的境界了！

“虹兒，我們走吧。”白髮老者的語氣中帶著一絲異樣的力量，將沉醉的白虹喚醒，而後二人縱身躍下丘陵幾個輕點，二人平穩的落在地面上，身形閃爍，二人再也沒有停留，消失在這片田野之中。

“呼！”長出了一口氣，慕容風宇心裡一陣後怕，這個老者，彷彿揚手之間就能斬殺自己，在他的面前，自己就是一隻待宰的羔羊，這樣的感覺，他以前從來沒有過，以前的自己是一代天驕，無論是誰自己都能與之抗衡一二，可是如今碰上這個老者，這個人，如此的深不可測，如此的強大！

“上官白家，留之不得！”露出一絲狠歷，慕容風宇此刻終於對上官白家下了滅族的殺意！一個陰謀逐漸的開始拉開序幕，等到若干年後，上官白虹回到天元大陸，心裡不由得後悔沒讓白髮老者