第75章 身體變化(第1/2 頁)

身體變化

「嘿嘿，杜哥，教教唄。」

一聽這個，楊晨光更來勁了，就連稱呼都變了。

「就有事叫杜哥，沒事就杜若唄，行了，你跟你朋友說，沒事可以扎扎馬步，每天不用久，扎夠半小時就夠，堅持一兩個月，保證有奇效。」

杜若打趣了一句，然後給出了回答。

「這個好，這個好，還有啥要注意的嗎？我回去試試。」

楊晨光一聽這麼簡單，馬上演都不演了。

「扎馬步沒啥注意的，網上教程多得很，跟著學就是了，不用一次性半小時，每天累計時長夠就行，累了休息一會，注意營養多吃些牛肉，一兩個月後，腿部肌肉會有明顯變化，要是還想效果更好，可以在扎馬步的時候保持提肛狀態，效果會更好。」

杜若怕楊晨光不明白，還在院子裡教了一下注意事項，和提肛要領，對楊晨光可謂是毫無保留。

最終將一臉興奮的楊晨光送走，杜若這才有時間總結今天的收穫。

今天難得的進行了兩場還算暢快的戰鬥，特別是和那個金髮男子打的時候。

拳頭打在人身上和平時自己練拳那是完全不同的兩個概念，讓杜若能更好的體驗體內勁力的釋放，對自身勁力掌控有更明顯的提升。

而晚上這一場和王朗的兵器對決，更是讓杜若明白了盤龍絲的很多優缺點。

杜若哪怕使用盤龍絲的時候將手伸長，能攻擊的範圍也只在半徑三米範圍，自己演練的時候還不覺得，但是實戰的時候卻顯得有些不夠用。

再加上絲線換成了鋼絲，雖然韌性增加了，在切割上面卻是弱了很多，在不使用「氣」加成的前提下，恐怕很難將人體骨骼切開，不過嘛，在現代社會也確實不需要那麼高強度的切割能力，否則很容易誤傷別人。

更是清楚的知道了為什麼盤龍絲的介紹裡面寫的是：適合暗殺和女人防身。

隱蔽，功能性強，可以隨身攜帶，哪怕現代儀器掃描也只能看出這是一件金屬手環。

而且今天用手環和王朗雙手劍磕碰，最終檢查也並沒有留下任何痕跡，杜若對盤龍絲已經足夠的滿足了。

次日一早，杜若早起在院子中練起了通臂拳，通臂拳練到高深處要求小臂堅韌如鐵，雙臂甩動靈活似鞭，這需要長時間的練習，會運用勁力才只是入門而已。

「杜老闆～我走啦，下次再過來玩。」

院子外邊，相圓圓騎著小電驢載著李柒瑤，後面還掛著個粉色的行李箱，李柒瑤坐在小電驢後面衝著院子裡的杜若揮手。

清晨的陽光撒在李柒瑤的身上，讓長髮都透著亮光，笑容明媚，整個人泛著光彩，彷彿是要去迎接著屬於她的新生。

「要不要我送一下啊。」

杜若收回拍打沙袋的手臂，來到籬笆邊上，衝著兩人問道。

「不用啦，圓圓送我到車站，下次我和堂妹開車過來，到時候再麻煩杜老闆，拜拜～」

李柒瑤捋了捋髮絲，揮手道別。

「嗯，注意安全。」

說完杜若站在原地看著相圓圓載著李柒瑤開始向村外開去。

「帶頭盔啊！！」

就在小電驢快開出村子的時候，杜若大聲喊了一句。

「哈哈哈哈…」

看著村口兩人停下車，開始在小電驢上翻著頭盔，杜若忍不住笑出了聲。

「這日子真不錯～嗯，改天問問相圓圓什麼時候去爬黃山，回來了還沒正式去爬過一次，也不知道這麼多年了有什麼變化沒有。」

等兩人戴上頭盔離開，杜若看著房子後面的黃山，忍不住的嘀咕了一句，然後再次回到剛剛的地方，繼續練習起了拍沙包。