第19章 請假(第2/2 頁)

，我希望你們能從今天開始，放學後就先不要回家，到這邊集合來特訓一下。”

周老師交代了訓練的事情，以及關於報名的事情交給他來做。

回到教室後，李由告訴林霞自己不能跟他一起回家了。

“沒事，你別小看我!我一個人也能回家，你就安心去鍛鍊吧。”林霞拍拍胸脯表示不用李由擔心。

自己都這麼大的人了，還被當做小孩子一樣。

今天是下午四點半就放學了，李由兩人來到集合的地方。

發現周老師在籃球場旁邊搭了一個網，還在地上划著場地邊界。

周老師忙著手裡的工作便吩咐他們倆去進行熱身運動，熱身完在原地揮拍和起跳揮拍的訓練。

李由放下書包，然後繞著操場慢跑兩圈。

然後在進行揮拍訓練。

接下是米字形步伐訓練，五組起跑，進行二十每次間歇2分鐘。

李由和唐明曉分別站在球場兩邊。

“開始!”

隨著周老師一聲令下，兩人紛紛啟動，往各個位置去，然後再回歸中間位置，等兩人完成一次後周老師就會停止計時。

前面幾次李由兩人完成的時間都蠻快的，隨著次數的增加，體力也逐漸下滑，每次完成的時間都在增長。

“最後一次了，堅持住!”唐明曉彷彿看到勝利的曙光。拖著自己感覺千斤重的身體，邁著自己感覺要炸裂的腿，艱難的完成最後一次步伐訓練。

看到完成後，唐明曉結束後腳不由的一軟，坐在了地上。

最後後幾次米字步伐中，唐明曉的步伐速度跟散步一樣，揮拍動作也變形了，不過畢竟是第一次訓練，周老師沒有計較太多。

周老師看了看唐明曉再看看李由，“休息五分鐘，等下進行下一個訓練內容。”

相比於唐明曉李由的狀態比唐明曉好多了。

在周老師的訓練下，李由兩人在訓練了兩個小時。

回家的時候都是拖著一瘸一拐的身體回家的。

李由倒是自己走回家的，唐明曉透過電話叫家長來接送，他實在不想拖著疲憊的身體自己走回家了。

回家的路途中，李由看到羽毛球技能中，今天的訓練提供了不少的經驗，也不知道是和自己升級到天賦有關，還是這次訓練效果太好了。

不過看到獲得經驗放緩的羽毛球，如今獲得經驗變得比之前可觀多了。

按照這樣的速度，李由就可以在將作文比賽獲得的一萬成就點，再加上之前的成就點，李由就可以升級到七級了。

按照前面獲取經驗的速度，李由估計在比賽前透過成就點升級。

：()都市：從小學生開始