共情(第1/1 頁)
是這樣嗎?
你真的能夠明白嗎?
總是有人和你說,放心吧,沒有問題的,這是一定可以的。
可是真的是這樣嗎?
還是你覺得聽起來像是在開玩笑一樣,或許你也有過這樣的感受。
只是你無法用語言去表達,更不知道該說出來一些什麼話,對嗎?
如果真的是這樣的話,那麼能夠想的到,你的心裡也是很難過的。
只不過你不知道該不該說一些話來安慰一下別人。
這是不是就是你心目中所想出來的,還是你就是這樣想出來的。
那麼,可以告訴你的是,這些都不是很著急,也不是很重要的事情。
這樣說過之後,也許在你看來真的是這樣,也許在你看來已經改變了。
不過不管是怎樣的,都不會改變已經發生的事情。
常常總聽到有人是這樣說的,放心吧,理解,理解。
可是真的是這樣嗎?
換句話來說,事情沒發生在你的身上,你當然可以說是理解,如果這件事真的發生在你的身上,你怎麼辦?
你真的知道嗎?
或者是說,你真的知道怎樣處理更好,也是能更讓人接受的嗎?
其實,並不是這樣的,只是你在想的而已,然而卻並不是這樣。
不管是什麼樣的問題,什麼樣的事情,也不管是發生在誰的身上。
你始終都要記得這樣一句話,當你能理解的時候,不要去說任何話,當你真的能感受到的時候,希望你沉默。
你可能很有疑問,為什麼會這樣說,如果你正在經歷這樣的事情,或者是說,你看見別人正在經歷的話。
我希望你可以不要說話,ta想做什麼,就陪著ta一起去做,想說什麼,就耐心的傾聽。
你只需要做到這樣就可以了,剩下的,請你一定不要說話。
不是為了保持安靜,而是ta需要時間,這個時間沒有人會給ta,ta只能是自己慢慢來。
換句話來說,誰也幫不了ta,讓ta自己一個人就好。
至少不會出現更多的問題,也不會發生更多不愉快的事情。
如果你覺得你可以的話,最好不要去說話,也許這是最好的,只是你現在還不明白。
慢慢的你會明白,ta需要的時間,不是用來緩解,而是用來接受。
一個受過傷的人,和一個受了傷的人,心裡的感觸是完全不同的。
任何一個人都是無法理解的,就更不用說是感同身受了。
就這樣吧!
留出一點時間,給你自己,也是給別人,至少不會出現任何的問題。
也許在你看來,這沒什麼不同,也許在你看來,這是很大的不同。
可是,不管是怎樣的,最後還是要去接受,而這個接受的過程和方式,相對來講比較難受。
希望你不要經歷這些,也許對你來說,還是好一點的。
只不過是你用你自己的方式在一點點的消化掉而已。
也許你已經明白了,可是希望你明白的時候,不要放聲哭泣。
這樣更容易讓人接受吧,只是接受而已。
當你明白的時候,或許你就不會是理解,更多的是共情。
也許你做不到,我也希望你做不到,因為這個過程沒有幾個人真的能夠走出迷茫。
需要的是強大的動力,以及一定能堅持下去的勇氣。
你明白嗎?