會員書架
首頁 > 遊戲競技 > 重生之強攻籃下 > 第15部分

第15部分(第1/4 頁)

目錄
最新遊戲競技小說: 滿級單防的我,虐哭了梅西C羅玄幻開局一身無敵大招小說全文免費閱讀羅天藍秀兒玄幻開局一身無敵大招免費閱讀全文矩陣生存:每天一個隨機寶箱羅天藍秀兒小說最新章節免費閱讀羅天藍秀兒免費閱讀無彈窗九卷天書諸天無敵羅天藍秀兒九卷天書諸天無敵丸子先生羅天藍秀兒九卷天書諸天無敵最新章節線上閱讀羅天藍秀兒小說全文免費閱讀九卷天書諸天無敵小說全文免費閱讀全民十連抽,我能看到抽獎機率夏天司馬蘭網遊:得知我的天賦,妹子們跪了網遊:蛻變之路無限刷屬性,一箭射爆諸天林默安幼魚我的養成系女友免費閱讀全文林默安幼魚我的養成系女友最新章節線上閱讀我的養成系女友佛系和尚詭霧降臨,我洞穿一切機緣

“混蛋!跑步也跑得比別人欠扁。”他暗暗咒罵一聲,卻沒有別的辦法,無奈。

很快就連秦於諾的背影都看不清了,凌奕撇撇嘴,心裡倒也沒有覺得特別的難受,這一下他確實是輸了。不是因為他之前跑過一回了,因為那只是藉口,他是輸在自己沒有認真跑步鍛鍊,輸在他沒有體力持續,身體耐力跟對方來比很不夠看。

凌奕繼續小跑一段,喘著氣又開始慢下來變成走路,再次做起了放鬆。如果不是偶然遇到了那9號,他也不會再跑這一段,把自己又往極限上逼,可以想象明天起來身上會痛成什麼樣。凌奕咬牙,決定了明天繼續來一次快速跑步,一天也不能停。

他慢悠悠地走回去,花了很長一段時間才回到他開始的地方,同樣也看到不遠處那個河邊小區的籃球場。籃球場的一邊正好有高高的路燈柱子,橙黃的燈光撒在半邊場地上,以凌奕的視力正好能夠看見場上來回奔跑的那個人影。

比他不知早多少到達的秦於諾正在那球場裡做折返跑。

凌奕挑了挑眉,想了想還是走近了那個籃球場。他找了個石階坐下,疲憊的雙腿懶散地伸直,一言不發地看著秦於諾練習。

燈光下的人影不知疲倦一般進行著枯燥的活動,很快凌奕就看出了一點門道。似乎是十次一組,秦於諾來回了十次之後就會停下來休息一小會兒。凌奕也看出來他每次踩到底線之後轉身,在那半場的罰球線之前都是在調整,速度一般,一過三分線他就開始飛奔,跑到另一邊的罰球線又開始減速準備到球場邊界時轉身。

這折返跑看著簡單,如果只講究跑得快一路都加速,在轉身那一刻肯定很困難,轉過來也更花時間,如果要轉身轉得穩當一點險都不冒每次折返的時間又會更長。這是一項鍛鍊腳步腰部,速度和控制力平衡力的運動。

說是枯燥,其實細看之下還是有點意思的。凌奕想起了他有一段時間無聊,找了好些可樂罐放到球場裡,練控球時繞著那些可樂罐行進的情景。

凌奕來了興致,在秦於諾一次停下來休息的間歇喊了一句,“你跑這個有多久了?”

秦於諾聽見聲音望過來,見凌奕坐在石階上撐著下巴看著自己,一時看不清他的表情,只以為他是不懷好意,當下冷淡回了一句,“怎麼?又想來比一比?”

凌奕抽了抽嘴角不怎麼高興,只一揮手,貌似很磊落地說:“我跑不動了,要比改日再比。”

秦於諾沒想到他這麼回答,有些疑惑,“你這是認輸了?”

“什麼認輸?”凌奕幾乎又給他激起脾氣,勉強忍住,白了他一眼,“你有這麼無聊嗎,沒事就找人比賽。”

“你不是狂得很嗎,我看沒事找人比賽的人是你吧。”秦於諾同樣不高興地說。

凌奕切了一聲,“跟你好好說話你還不習慣?你真要我吊著眼睛看你啊?你別以為我是認輸,比長跑耐力我不行那也是正常,比這個折返跑講速度拼爆發的,你真以為能比得過我嗎?”他是玩控球的,又不是跑馬拉松,輸了長跑他沒覺得有什麼不妥。

“還說好好說話,三句不到兩句就開始露出原型了。沒比過的事誰也不知道結果,你這樣的人永遠也看不到別人的能耐。”秦於諾揚聲回答,話語中依舊隱含不屑。

凌奕聽明白了,但沒有生氣,反而笑了笑,覺得這人一本正經地教訓人的樣子也太有趣了,於是他也擺出一副很謙虛受教的表情,可慢條斯理吐出來的話卻不怎麼好聽:“是啊,我眼神不好,不知道哪個別人有什麼長處我漏看了?”

這裡“哪個別人”說得是誰在場兩人都知道,秦於諾沉默一下,凌奕又要開口取笑,秦於諾忽然就說:“李校長的父親曾經是國家隊的教練,帶隊進過世錦賽八強的,他的叔叔現在還在帶國家青年隊

目錄
魔魂仙尊重生之嫡女狠毒上古劍城花心王爺妖精的唯一山民錦繡
返回頂部