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餘沂蒙攥著自己身上的破布條子，委屈的看著顏子歌。

那小眼神跟快要哭出來了似的。

「看我幹什麼？」顏子歌眉頭蹙起，oga這幅柔弱的樣子，在alpha看來，會是柔軟，令人升起保護欲的那種，但是顏子歌作為一個oga，只會覺得這樣的oga拖了他們後腿。

顏子歌說：「不想參加訓練就回去休息，別在我面前礙眼。」

顏子歌的嚴厲是圈內眾所周知的事。

顏子歌對專業的態度嚴謹認真，這才導致了他對待每一件事的態度，都會無限趨於完美。

餘沂蒙現在多行不義，顏子歌自然不會幫他。

他無所謂內部紛爭，但紛爭玩不過人家反被按死的這種人，顏子歌都不知道該怎麼評價。

再加上顏子歌本身就對樓停的印象更好，下意識的偏向樓停，一想到自己搶來的訓練生，差點在隊服上面被人算計，他這心裡就有火氣。

餘沂蒙還在裝委屈裝哭，顏子歌乾脆不理他，扭頭走到中間拍了拍手，在所有人都抬頭看過來的時候，說：「大家都準備一下，做些簡單地熱身運動，十分鐘後開始正式訓練。」

「好。」

來這組的，除了顏子歌自己選的樓停以外，其他人都是主動過來的。

也都是覺得自己擅長舞蹈，在這組能夠更穩妥的拿分。

他們還是需要這個節目的人氣的。

樓停正想著跟他們一起跳一遍熱身運動，就見顏子歌朝自己走了過來，說：「樓停，你太僵硬了，熱身運動就不做了，我幫你拉伸。」

樓停：「？？？」

打擊報復？

顏子歌看著樓停疑惑的表情就知道，自己沒找錯方式，頓時更熱情了，「來來來，導師親自帶著你練。」

樓停處於剛分化獸形階段，還有些控制不住自己的力氣，萬一訓練的時候不小心把顏子歌踢傷了可怎麼辦。

樓停躲開他，說：「顏導師，我自己來就行。」

「怕我傷害到你？不會的，我很有分寸。」

樓停：「……」

我怕我傷害到你。

顏子歌還在想怎麼幫樓停練的時候，旁邊做熱身運動的訓練生停下來喊道：「顏導師，你不能厚此薄彼呀！」

「對呀！顏導師，我們也都沒有做拉伸呢！」

「我也想要顏導師親自幫我壓腿。」

有一個人帶頭，其他人也都跟著湊熱鬧。

顏子歌說：「六個人正好兩人一組，樓停單出來我才幫他練的。」

一隊是七個人，平均分本來就分不出。

顏子歌指揮著樓停，說：「快，就差你了。」

樓停無奈，只能順著顏子歌的指揮開始壓腿。

他穿書前專業訓練過舞蹈方面，舞蹈基礎不錯，但現在原主年紀不小，沒有幾歲時候的筋好拉伸，但有些舞蹈動作，筋不拉開，會做的硬邦邦的沒有美感。

現在拉筋，疼是必然的。

樓停之前自己試用以前的方法練習，效果甚微。

顏子歌說：「組合的舞蹈我已經準備好了，訓練結束以後會發到你們郵箱，回宿舍記得看，記得勤學，多練習幾遍，過幾天的初舞臺會依據這個評分，評分低會影響整體評分。」

「在規定的時間內，唱跳俱佳才能得到高分，你們可都是舞蹈組的，到時候舞蹈比不過別組，可別怪我給你們扣分。」

他說話，通知是其次，主要是在轉移樓停的注意力，拉筋的時候注意力一直在腿上，就會感覺很累，但如果是說說話聊聊天，那就會輕鬆很多。

不過，顏子歌看了一眼樓停。

好像……沒有